Junge Mütter, die vor einigen Wochen entbunden haben,  können noch am kommenden Dienstag von 18:45 Uhr bis 20 Uhr in den Räumen der Tanzakademie im Heetwinkel 5 durch intensive Rückbildungsgymnastik ihre Muskulatur kräftigen und straffen. Das wöchentliche Workout kann dann wieder nach den Weihnachtsferien ab  9. Januar genutzt werden. Das Angebot ist für Mütter gratis. Read more about Rückbildungsgymnastik – gezieltes Kräftigungstraining nach Schwangerschaft und Geburt dienstags 18:45 – 20 Uhr[…]

Am Samstag fand wieder der Marktplatz der Hilfe rund um die Ludgeruskirche in Altschermbeck statt. Viele kleine Tänzerinnen des Tanzclubs verzauberten das Publikum auf dem Kirchvorplatz.   „Kängurus“ auf dem Kirchvorplatz                       „Kängurus“ mit Nikolaus             „Kängurus“ bei ihrem Auftritt Die „Moonlights“ präsentieren sich beim Marktplatz der Hilfe.

Kinder ab sechs Jahre werden dienstags von 16 Uhr bis 16:45 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 beim „Kinderballett“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck spielerisch an die Tanzelemente des klassischen Balletts herangeführt. Tanzlehrerin Dajana Behnert lässt dabei die Kinder Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten ihres Körpers entdecken. Im Zusammenspiel von Musik und Rhythmus werden ihre Fähigkeiten wie Read more about „Kinderballett“ – dienstags von 16 Uhr bis 16:45 Uhr für Kinder ab 6 Jahre[…]

Singles können im Dezember beim Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck an fünf Terminen das Latino-Tanzfieber erleben. Trainer Eugen Gal zeigt beim „Lady-Latin“ in der Tanz-Akademie im Heetwinkel 5, wie „Frau“ beim Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba oder Salsa ihre Hüften zum Schwingen bringt, und zwar am Freitag, 1. und 15. Dezember von 20 bis 21Uhr und am Sonntag, 3., Read more about Lady-Latin beim TC GW – Freitags und sonntags Rumba, Salsa & Cha-Cha-Cha für Singles im Dezember[…]

Die „Moonlights“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck, muntere sechs- bis achtjährige Kinder, treffen sich mittwochs von 15:30 – 16:30 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Mit ihrer Trainerin Dajana Behnert haben sie nicht nur viel Spaß bei Musik und Bewegung. Sie entwickeln ihr eigenes Körperempfinden sowie ihren tänzerischen Ausdruck und bekommen auch spielerisch Einblick in Read more about Kreativer Kindertanz beim TC GW – „Moonlights“ üben mittwochs von 15:30 – 16:30 Uhr für das Tanzsternchen[…]

Am Freitag, 24. November von 9:30 – 10:45 Uhr bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck jungen Müttern den Einstieg in das ganzheitliche Training  „Pilates mit Baby“ an. In der Tanzakademie im Heetwinkel 5 können sie etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Kondition tun. Den Nachwuchs bringen sie einfach mit. Beim ersten Treffen kann unverbindlich und kostenlos Read more about Pilates mit Baby – Kräftigungstraining nach der Geburt freitags um 9:30 Uhr[…]

Am 13. „Mad Hot Ballroom“-Projekt des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck nahmen in diesem Jahr 22 Mädchen und 22 Jungen im Alter von 9 bis 11 Jahren  teil. Auf dem „Stundenplan“ standen wieder Cha-Cha-Cha, langsamer Walzer und DiscoFox. Nach zwölf Trainingswochen unter der Anleitung von Michelle Greving bzw. Eugen Gal mit viel Spaß und auch Ehrgeiz fand Read more about Wieder viel Spaß im „Ballroom“ – TC GW richtete Turnier für Nachwuchs-Paare aus[…]

Die Hebamme Alexandra Welling bietet seit kurzem dienstags von 18:45 Uhr bis 20 Uhr „Rückbildungsgymnastik“ in den Räumen der Tanzakademie im Heetwinkel 5 in Schermbeck an. Junge Mütter, die vor einigen Wochen entbunden haben,  können  durch intensive Rückbildungsgymnastik ihre Muskulatur kräftigen und straffen. Das wöchentliche Workout bringt ihren Körper schneller wieder in Form. Das Angebot Read more about Rückbildungsgymnastik beim TC GW – dienstags 18:45 – 20 Uhr in der Tanzakademie[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck lädt am Sonntag, 19. November  ab 15 Uhr (Einlass: 14 Uhr) zum  Schermbecker Breitensport-Tanzturnier „Mad Hot Ballroom“ im Saal Schult in Dorsten-Östrich ein. Über vierzig Schermbecker Schülerinnen und Schüler der vierten und fünften Klassen trainieren seit Juni unter Anleitung von Michelle Greving und Eugen Gal sehr fleißig und mit viel Spaß Read more about Mad Hot Ballroom – Schülertanzturnier am Sonntag, 19. November ab 15 Uhr[…]

Welch ein Saisonabschluss für die „Dancing Rebels Small Group“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck am Samstag im baden-würrtembergischen Walldorf. Sie ertanzten beim Deutschlandpokal Solo/Duo/Small Group im Jazz- und Modern Dance die Bronzemedaillen. Die acht Tänzerinnen Linda Deppe, Anna Dmitrieva, Lisa Hatkemper, Mascha und Valeria Hatkevitch, Antonia Hüsken, Hanna Kamp und Carolin Potthast zogen nach einer ausdrucksstarken Read more about Dancing Rebels Small Group holt Bronze – Klarer dritter Platz beim Deutschlandpokal am Samstag in Walldorf[…]