„Pilates mit Baby“ – Fitness beim TCGW – Im Februar zum Kennenlernen freitags von 9:30 bis 10:45 Uhr

Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck freitags von  9:30 bis 10.45 Uhr (9., 16. und 23.) in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Pilates mit Baby“ -Fitness mit Trainerin Syl Fischer zum Kennenlernen an.  Junge Mütter können etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Kondition tun. Ihr Kind  bringen sie einfach mit. Das Training besteht aus folgenden Elementen: Aufwärmen, Beckenbodenstärkung, Kraft- und Fitnesstraining durch Pilates, Cardiotraining und Entspannung. Der Kennenlernpreis für das Training im Februar beträgt 25 €.

Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

Trainerin Syl Fischer mit Baby

 

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