Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet cooles DiscoFox-Training an. Am Mittwochabend, 4., 11. und 18. September jeweils von 20:30 – 21:30 Uhr zeigt Trainer Eugen Gal, wie Grundschritte und kleine Folgen mit viel Power und Spaß getanzt werden können, um fit für das Oktoberfest zu sein. Weitere Informationen unter Tel. (02853) 390 155.

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet ein besonderes Special – „BodyWave“. Am Freitagabend, 6. September von 20 – 21 Uhr zeigt Sahéla den Teilnehmerinnen die Grundbegriffe des Bauchtanzens. Sie lernen einfache Schritte zu kombinieren und schon kommt das fröhliche  Bauchtanzfeeling beim Workshop in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 Read more about BodyWave – Bauchtanz-Workshop am 6. September um 20 Uhr[…]

Ab Freitag, 30. August bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck von  9:30 bis 10.45 Uhr  „Pilates mit Baby“-Fitness mit Trainerin Syl Fischer in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 zum Kennenlernen an.  Junge Mütter können etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Kondition tun. Ihr Kind  bringen sie einfach mit. Das Training besteht aus folgenden Elementen: Aufwärmen, Beckenbodenstärkung, Read more about „Pilates mit Baby“ – Fitness beim TCGW – ab 30. August freitags von 9:30 bis 10:45 Uhr[…]