Die Hebamme Alexandra Welling bietet seit kurzem dienstags von 18:45 Uhr bis 20 Uhr „Rückbildungsgymnastik“ in den Räumen der Tanzakademie im Heetwinkel 5 in Schermbeck an. Junge Mütter, die vor einigen Wochen entbunden haben,  können  durch intensive Rückbildungsgymnastik ihre Muskulatur kräftigen und straffen. Das wöchentliche Workout bringt ihren Körper schneller wieder in Form. Das Angebot Read more about Rückbildungsgymnastik beim TC GW – dienstags 18:45 – 20 Uhr in der Tanzakademie[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck lädt am Sonntag, 19. November  ab 15 Uhr (Einlass: 14 Uhr) zum  Schermbecker Breitensport-Tanzturnier „Mad Hot Ballroom“ im Saal Schult in Dorsten-Östrich ein. Über vierzig Schermbecker Schülerinnen und Schüler der vierten und fünften Klassen trainieren seit Juni unter Anleitung von Michelle Greving und Eugen Gal sehr fleißig und mit viel Spaß Read more about Mad Hot Ballroom – Schülertanzturnier am Sonntag, 19. November ab 15 Uhr[…]

Welch ein Saisonabschluss für die „Dancing Rebels Small Group“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck am Samstag im baden-würrtembergischen Walldorf. Sie ertanzten beim Deutschlandpokal Solo/Duo/Small Group im Jazz- und Modern Dance die Bronzemedaillen. Die acht Tänzerinnen Linda Deppe, Anna Dmitrieva, Lisa Hatkemper, Mascha und Valeria Hatkevitch, Antonia Hüsken, Hanna Kamp und Carolin Potthast zogen nach einer ausdrucksstarken Read more about Dancing Rebels Small Group holt Bronze – Klarer dritter Platz beim Deutschlandpokal am Samstag in Walldorf[…]

Im November und Dezember bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck Tanzbegeisterten mittwochs um 19:30 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Zumba“ mit Trainerin Dajana Behnert zum Kennenlernen an.  Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer in der Vorweihnachtszeit etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, Read more about „Zumba“- der Kalorienverbrenner beim TCGW – Im November und Dezember mittwochs um 19:30 Uhr[…]

Im November und Dezember bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck dienstags um 17:45 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Bodyshape“ Fitness-Training mit Trainerin Dajana Behnert zum Kennenlernen an.  In dieser Zeit, also mitten in der Plätzchen-Saison, hat „frau“ mit Krafttraining und Stimulierung der Faszien bei angenehmer Musik die ideale Kombination, um sich in Form zu Read more about „Bodyshape“ Fitness beim TCGW – November und Dezember dienstags um 17:45 Uhr[…]

Am kommenden Samstag, 11. November wird ab 17:30 Uhr in der Sporthalle Walldorf der Deutschlandpokal Solo/Duo/Small Group im Jazz- und Modern Dance ausgetragen. Mit dabei ist die „Dancing Rebels Small Group“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck. Die acht Tänzerinnen Linda Deppe, Anna Dmitrieva, Lisa Hatkemper, Mascha und Valeria Hatkevitch, Antonia Hüsken, Hanna Kamp und Carolin Potthast Read more about „Dancing Rebels Small Group“ freut sich auf den Deutschlandpokal[…]

Am Sonntag, 3. Dezember startet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck einen dreiteiligen Tanzworkshop. In der Tanz-Akademie im Heetwinkel 5 werden Tanzbegeisterte an drei Sonntagen,  3., 10. und 17. Dezember zwischen 13 Uhr und 14 Uhr von Tanzlehrer Eugen Gal tänzerisch auf den Silvesterball oder andere Bälle vorbereitet. Preis 29 € pro Person. Weitere Informationen und Anmeldung Read more about Fit für den Festball Tanz-Workshop am Sonntag, 3., 10. und 17. Dezember[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet einen zweiteiligen Workshop „Salsa“ an. Trainer Lukas Seland unterrichtet in der Tanz-Akademie im Heetwinkel 5  an zwei Donnerstagen, 30. November und 7. Dezember um 19 Uhr die Grundlagen im Salsa und sorgt dabei garantiert für gute Laune.  Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Preis 19 € pro Person. Weitere Informationen und Anmeldung Read more about Winter-Workshop „Salsa“ – Ein Stück Kuba in Schermbeck am 30. November und 7. Dezember[…]

Lukas Seland, Tänzer und Tanzlehrer des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck,  hatte zum Zumba für den guten Zweck eingeladen. Diese Gelegenheit nutzten  am letzten Samstagnachmittag knapp zwanzig tanzbegeisterte Frauen, um sich beim Benefiz-Zumba in Schermbeck mächtig ins Zeug zu legen. Lukas Seland sorgte beim Tanzworkout für Kalorienverbrauch und gute Laune. Unterstützt werden mit dieser Aktion die Nachwuchsarbeit Read more about Zumba für den guten Zweck – gleich doppelt[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet montags um 17 Uhr Jazz- und Modern Dance für Kinder ab acht Jahre in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 an. Die Trainerinnen Nele Saathoff und Franziska Gutknecht, selber Tänzerinnen der Bundesliga-Formation „The Dancing Rebels“, vermitteln mit viel Spaß die Basics vom JMD, die in den nachfolgenden Stunden zu ausgefeilten Choreografien Read more about „Sunlights“ – Jazz- und Modern Dance für Kinder ab acht Jahre – montags um 17 Uhr[…]