Junge Mütter, die nach ihrer Schwangerschaft ihre Figur zurückhaben und gleichzeitig ihren Beckenboden trainieren möchten, sind beim „Pilates mit Baby“-Fitnesstraining mit Syl Fischer genau richtig. Das Training besteht aus folgenden Elementen: Aufwärmen, Beckenbodenstärkung, Kraft- und Fitnesstraining durch Pilates, Cardiotraining und Entspannung. Ein großes Plus – ihr Kind  bringen sie einfach mit. Ab 15. Februar bietet Read more about „Pilates mit Baby“ – Fitnesstraining ab 15. Februar freitags von 9:30 bis 10:45 Uhr[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck präsentierte am  Samstagnachmittag sein vielfältiges Angebot in der sehr gut besuchten Dreifachsporthalle. Der zweite Vorsitzende Marcell Belles-Zimprich führte in diesem Jahr durch die Darbietungen der Breiten- und Leistungssportgruppen, die in drei Blöcken über die Bühne gingen. Als erste Formation traten die Jüngsten des Vereins an. Die Tänzerinnen der „Kängurus“ zeigten mit Read more about Neue Choreografien – Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck präsentierte aktuelles Angebot[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet ein besonderes Special – „BodyWave“. Am Freitagabend, 25. Januar von 20 – 21 Uhr zeigt Sahéla den Teilnehmerinnen die Grundbegriffe des Bauchtanzens. Sie lernen einfache Schritte zu kombinieren und schon kommt das fröhliche  Bauchtanzfeeling beim Workshop in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 Read more about BodyWave – Bauchtanz-Workshop am 25. Januar 20 – 21 Uhr[…]

Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck präsentiert seine Jazz- und Modern Dance-Formationen am Samstag, 19. Januar ab 14 Uhr (Einlass 13 Uhr). In der Dreifachsporthalle an der Erler Straße stellen die drei Leistungssport-Teams „Calidez“, „Amianto“ und „The Dancing Rebels“ ihre Choreografien für die neue Saison 2019  vor. Aber auch die Breitensportgruppen nehmen wieder an der Präsentation teil. Read more about Präsentation des TC GW am Samstag, 19. Januar – Grün-Weiß zeigt Querschnitt des Vereinsangebots[…]

Die letzte Aktion des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck „Tanzen für den Kindergarten“ startet am Mittwoch, 9. Januar von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Die Zumbatrainer Dajana Behnert und Eugen Gal sorgen beim Tanzworkout wieder für gute Laune. Dieses Mal wird für die  Kindertagesstätte St. Kilian getanzt. Am fünften Benefiz-Zumba Anfang Dezember Read more about Benefiz-Zumba für die KiTa – Nächster Termin: Mittwoch, 9. Januar von 19.30 bis 20.30 Uhr[…]

Sie haben sich auf den 8. Dezember intensiv vorbereitet. Denn am Samstag fand in Dormagen die Deutsche Meisterschaft Discofox statt. Durch ihre guten Leistungen in ihren ersten drei Turnieren hatte sich das Discofoxpaar des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck Norman Hermanski und Sandra Kornfeld dafür qualifiziert. Die beiden Tanzsportler starteten in der Klasse A Hauptgruppe 2 mit Read more about Discofoxpaar tanzt jetzt S-Klasse – TC GW-Paar wird bei der DM Discofox-Vizemeister[…]

Auch in diesem Jahr präsentierte sich der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck auf dem „Marktplatz der Hilfe“ rund um die St. Ludgeruskirche. Die Gäste des adventlichen Marktes wurden mit heißen Leckereien, wie z.B. Pflaumenwein mit Sahnehaube und Zimt, Kakao und Crèpes verwöhnt. Die „Himmlischen Päckchen“ waren als Advents- oder Weihnachtsgeschenke gefragt. Drei Kindertanzgruppen erfreuten ihr Publikum mit Read more about TC GW auf dem „Marktplatz der Hilfe“[…]

Die fünfte Aktion des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck „Tanzen für den Kindergarten“ startet am Mittwoch, 5. Dezember von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Die Zumbatrainer Dajana Behnert und Eugen Gal sorgen beim Tanzworkout wieder für gute Laune. Dieses Mal wird für den Kindergarten in Gahlen getanzt. Wer beim Zumba in Schermbeck Read more about Benefiz-Zumba für die KiTa – Nächster Termin: Mittwoch, 5. Dezember von 19.30 bis 20.30 Uhr[…]

Kinder ab sechs Jahre werden dienstags von 16 Uhr bis 16:45 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 beim „Kinderballett“ des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck spielerisch an die Tanzelemente des klassischen Balletts herangeführt. Tanzlehrerin Dajana Behnert probt mit ihnen für ihren großen Auftritt bei der Präsentation des TC GW am Samstag, 19. Februar. Im Zusammenspiel von Read more about Kleine Ballerinas proben für Auftritt – dienstags von 16 Uhr bis 16:45 Uhr für Kinder ab 6 Jahre beim TC GW[…]

Tanzbegeisterte Paare treffen sich sonntags von 13 bis 14 Uhr in der TanzAkademie im Heetwinkel 5 zum „Cha-Cha & Co“, um von Trainer Eugen Gal mit viel Sachkenntnis, Geduld und vor allem Humor in seine Welt des Tanzes mitgenommen zu werden. Die Paare erlernen kleine Choreographien in den Standard- und lateinamerikanischen Tänzen und haben viel Read more about Fit mit Cha-Cha & Co – Sonntags von 13- 14 Uhr viel Spaß mit Standard- und Latein-Tänzen[…]